ひぃ’s Diary

うつ病と共に歩むためのブログです。趣味のお菓子作りのレシピ等も紹介しています。

うつ日記-リハビリ出勤

リハビリ出勤の振り返り4

リハビリ出勤の振り返りもとうとう最後の3か月目にきました。 最後の1か月間は、どんどんフル出勤に近づく感じで進んでいきます。 9週目 週4勤務で、午前中+午後は3時間。 勤務時間が長くなってきたので、日によっては任される仕事があまりなくて時間…

リハビリ出勤の振り返り3

リハビリ出勤2か月目の振り返りです。 5週目 週3勤務。とうとう午後までに時間が伸びました。 といってもまずは午前中+午後1時間。 とりあえず、午後までいることに慣れることだけを考えていました。 仕事の内容はリハビリ出勤中は軽作業のみなので、そ…

リハビリ出勤の振り返り2

リハビリ出勤1か月目の振り返りです。 1週間目 1日2時間の勤務のみ。 前回のブログでも書きましたが、リハビリ出勤の初日はすごく不安でしたが、意外となんなくこなせたため、自信に繋がりました。 2週間目 週2で午前中の勤務。火曜日に2時間、木曜日…

リハビリ出勤の振り返り

3か月間のリハビリ出勤について、何回かに分けて振り返ってみようと思います。 なかなかリハビリ出勤の内容は、実際に自分が経験するまで分からないことだらけでしたし、他の方の体験記を読む機会もあまりなかったので皆様の参考に少しでもなれば幸いです。…